pourquoi paniquer, stresser, rester zen

bonjour
c'est juste un examen, votre vie ou celle de vos enfants n'est pas en jeu, ça va vous servir à quoi de stresser, de se rendre malade, c'est un examen pas une opération de la dernière chance et pourquoi avez-vous décider de faire cette formation, si vous la faite pour vous et non pas pour l'assedic, pour faire plaisir à quelqu'un ou pour...je ne sais quoi mais réellement pour vous, alors allez-y, donnez- vous les moyens et vous allez réussir.

MERCI tu as tout à fait raison.

RESTONS ZEN ...... et on va y arriver (TOUTES)

Yesssss 😜✌😉

C'est clair que ça va pas changer ma vie de manière drastique, et que si je voulais je pourrais même me présenter aux épreuves, partir au bout de 5 minutes puisque je ne suis pas tenue de réussir ce CAP mais seulement de me présenter à l'EP1 (je suis ass mat)
Or, le problème, c'est que... c'est un challenge personnel face à mon égo.
Et dieu sait si mon égo est un adversaire redoutable
C'est lui qui me pousse à exiger de réussir ce CAP haut la main et pas seulement d'avoir 11/20, c'est celui qui veut la perfection, le meilleur, c'est lui qui vise loin et qui va me faire déprimer si j'ai pas au moins 16 de moyenne générale, c'est lui qui me répète qu'il est hors de question d'obtenir médiocrement un CAP alors que je suis surdiplômée. Il est un peu surdimensionné, mon égo, vois-tu, j'ai beau essayer de le faire rentrer dans une case plus réduite, il ne veut pas s'y loger. J'en fais donc une affaire toute personnelle C'est ridicule mais c'est comme ça

Ce même égo pousse le vice jusqu'à ne pas se satisfaire de ma position d'ass mat (pourtant lucrative par rapport aux autres secteurs de la petite enfance), il vise plus loin : je serai EJE un jour, ça prendra le temps qu'il faudra, je galèrerai en VAE mais j'y arriverai, foi d'Ego-de-Val!

Bref, j'ai besoin de projets, d'échéances à date fixe, de stress et de buts pour avancer, j'y peux rien Il y a 5 ans, j'étais développeur Oracle, dans 5 ans, je serai peut-être EJE, et dans 10 ans qui sait? Je carbure à l'adrénaline, c'est mon moteur.

La panique, le ventre noué, les plannings de révisions... c'est du BON stress, ça me porte, finalement j'aime bien ça! Ca me pousse à sortir le meilleur, même si j'ai hâte que ce soit passé...

Bonne chance à toutes!

Bonjour ValérieDM,

Comme toi, je suis assistante maternelle et il me faut ce CAP. J'accueille des enfants depuis 14 ans et j'approche la cinquantaine. La crise n'arrangeant pas les choses avec peu d'enfants à garder. J'ai décidé de me lancer un défi, AVOIR CE CAP ! J'espère l'avoir car je n'ai pas fait tout ça pour rien.

Comme tu dis, c'est du bon stress et ça fait du bien de se remettre dans les cours, comme les enfants !

Bon allez encore une semaine et demie et ce sera parti ! On croise les doigts !

Bonnes révisions à tou(te)s.

je me reconnais dans vos messages, cloclo et valérie. Idem pour moi.
Ca fait 11 ans que je suis ass mat, personne ne m'a demandé de le passer ce CAP, mais la fierté de le réussir est tout simplement ENORME

On va tout déchirer, les filles!!!

YES YES !!! ALLEZ AU BOULOT POUR LA DERNIERE LIGNE DROITE
ON EST LES MEILLEURES

chouky38 a écrit:YES YES !!! ALLEZ AU BOULOT POUR LA DERNIERE LIGNE DROITE
ON EST LES MEILLEURES

OUI!!!!!

plus qu'une semaine et demie et on y est!!!!! ca passe vite, il me tarde que ce soit fini tout ca!!!
bon courage a toutes!!

Coucou les filles,

Tout à fait d'accord avec vous. On y croit car on est les meilleures ! Je pense qu'on s'est mis la pression toute l'année car on a oublié ce qu'est un examen, vu notre "grand âge". Ce n'est qu'un CAP, ne l'oublions pas ! Je commence mes épreuves la semaine prochaine. Je révise EP3 et devinez quoi ..... l'oral EP2. Dites vous bien qu'à mi-juin on aura fini et après repose bien mérité.
Bon courage à toutes.